ملتقى شباب و صبايا سوريا

عزيز الزائر إذا أردت التمتع بميزات منتدياتنا اضغط على زر التسجيل وشكرا
ملتقى شباب و صبايا سوريا

منتدى شبابي روعة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أعزائي الأعضاء تم استرجاع منتدياتنا بعد تهكيرها ونلفت انتباهكم انه تم السيطرة على الوضع وعادت مندياتنا أفضل من السابق وشكرا لكم ونشكر المهندسين وشركة أحلى منتدى على المساعدة الكريمة وشكرا

    الملاكمه الحره

    شاطر

    SHADOO

    عدد المساهمات : 210
    ليرة سوري : 13719
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 28/03/2010
    العمر : 26
    الموقع : دمشق

    بطاقة الشخصية
    حقل المحبة: 3

    الملاكمه الحره

    مُساهمة من طرف SHADOO في الأربعاء مارس 31, 2010 10:19 pm

    معروف عندنا الملاكمه هي القتال بل يدين فقط لكن هناك ملاكمه حره تستطيع استخدام قدمك ايضا

    كي تسقط خصمك او تضعفه اضربه في قدمه لكن ليس في الركبه بل خلف الركبه كي يسقط او يفقد توازنه

    وتعلم معا كل ضربه ان تتنفس كي تصبح ضربتك اقوى

    وحاول تجنب الضربات في الوجه عن طريق المراوغه

    و وجه ضرباتك الى اماكن قد تسقط الخصم اللى ما بين الرجلين

    وحاول انت تركز معا كل ضربه اذا اخطات ستحصل لك متاعب

    ضرب بوكسين ثما رفسه وحاول تعلم الخروج من القبضات

    لانك تستطيع ان تجعل خصمك يستسلم ايضا

    حاول ان تحمله من قدمه وان تسقطه في الارض وحاول ان تجعله يستسلم

    ملاك الشام

    عدد المساهمات : 14
    ليرة سوري : 13714
    السٌّمعَة : 1
    تاريخ التسجيل : 05/08/2009

    رد: الملاكمه الحره

    مُساهمة من طرف ملاك الشام في الخميس أبريل 01, 2010 6:10 pm

    شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااا الك

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 11, 2018 9:29 am